WARSZTATY

POZNAJ NASZĄ OFERTĘ!

Dobry sen

Dobry sen

Dobry sen

90 minutowy warsztat, w trakcie którego uczestnicy poznają tajniki snu oraz dowiedzą się, jak wypoczywać efektywnie i budzić się rano z pełną dawką energii.

Więcej

Motywacja i uwolnienie potencjału

Motywacja i uwolnienie potencjału

Motywacja i uwolnienie potencjału

90 minutowy warsztat mający za zadanie pomóc uczestnikom w pokonywaniu barier blokujących rozwój osobisty.

Więcej

Joga w garniturach

Joga w garniturach

Joga w garniturach

90 minutowy warsztat w formie teoretycznej i praktycznej obejmującej proste, ale skuteczne ćwiczenia oparte o jogę i rytuały tybetańskie.

Więcej

Warsztaty z psychodietetykiem

Warsztaty z psychodietetykiem

Warsztaty z psychodietetykiem

90 minutowy warsztat, który opiera się na pracy nad motywacją żywieniową i kształtowaniu właściwych zachowań żywieniowych.

Więcej

Uważność i medytacja

Uważność i medytacja

Uważność i medytacja

90 minutowy warsztat, podczas którego uczestnicy poznają techniki relaksacji, opanowania oraz strategie budowy wewnętrznej harmonii ducha i ciała.

Więcej

Akademia redukcji stresu

Akademia redukcji stresu

Akademia redukcji stresu

90 minutowy warsztat, w którym uczestnicy poznają techniki opanowania stresu, analizy reakcji i tajemnice pracy mózgu.

Więcej

Umów termin przeprowadzenia warsztatu!